Rabbia: capirla e gestirla
MentalCare-Issiglio via Issiglio 111/7, Torino, TorinoLa rabbia è un sentimento universale, capita a tutti di provarla di tanto in tanto, ed è normale. Se non correttamente espressa e gestita, tuttavia, può avere effetti disastrosi: può distruggere le nostre relazioni personali, rovinare i rapporti di lavoro, ostacolare il successo, farci diventare aggressivi, privarci della capacità di pensare e agire nel modo [...]