Il colore delle emozioni: sentire, capire osservare
Giunto alla quinta edizione, nel residenziale di mindfulness puoi sperimentare tutte le tecniche necessarie a sviluppare il benessere psicofisiologico, l'equilibrio emotivo e la concentrazione. Nel corso verranno svolti esercizi provenienti da diverse discipline: Mindfulness; Kriya yoga; Hatha yoga; Defusione dai pensieri; Tai Chi. Vedi il Programma dettagliato Costi del seminario € 320 per chi arriva […]