Descrizione Progetto
Coppia ieri. Genitori sempre.
Percorso di gruppo di sei incontro su genitorialità per coppie separate. Obiettivi del gruppo:
- elaborare i vissuti emotivi e conflittuali
legati alla separazione; - sviluppare strategie efficaci per gestire i
conflitti tra genitori o con i figli; - comprendere i bisogni dei figli coinvolti
nel processo di separazione;
Gli incontri di gruppo avranno una frequenza quindicinale e una durata di 2 ore ciascuno. Vedi la brochure del percorso.
Dott.ssa Rosanna Bruno
Psicologa Psicoterapeuta
Tel. 327.5423990
E-mail: rosannabruno.mentalcare@gmail.com
Dott. Davide Emmolo
Psicologo e Consulente per il Tribunale
Tel. 327.7006717
E-mail: davideemmolo.mentalcare@gmail.com
Pacchetto psicologico Bel Respiro
Il respiro è la 
chiave per calmarsi quando si è agitati e per vivere una vita più rilassata e tranquilla. Bel Respiro si focalizza sull’insegnare il Rilassamento Muscolare Progressivo una tecnica basata sull’uso della respirazione, del corpo e dell’immaginazione.
Un pacchetto psicologico consiste in una serie di incontri volti ad insegnare uno specifico concetto o tecnica, utile per la vita di tutti i giorni.
Info e iscrizioni: dott. Paride Lunghi 329-0696378
Ora settimanale di pratica mindfulness
La pratica di gruppo è rivolta a chi vuole aumentare il benessere e la qualità della propria vita attraverso la riduzione e la gestione dello stress e del dolore fisico, a chi vuole imparare ad attivare le proprie risorse interiori per relazionarsi in maniera utile ed efficace con le emozioni conflittuali, a chi vuole affrontare la vita con maggiore apertura, equilibrio, armonia e compassione.
Un’ora settimanale per entrare in contatto con le proprie esperienze interiori; accogliere le situazioni stressanti e dolorose e attivare le risorse per rispondere in maniera efficace; coltivare un atteggiamento non giudicante; osservare e comprendere i propri schemi mentali abituali e automatici; esplorare la relazione corpo-mente; coltivare gentilezza e apertura.